La routine du matin

Je trouve que le matin est la période le plus difficile de la journée, comme vous probablement.

Je me lève vers 5h et je passe directement à la douche, ensuite je démarre la cafetière pour faire mon espresso, sans sucre. A ce moment, il me reste 15 à 20 minutes avant que la famille se lève – une période que je savoure. Durant ce temps, j’écrire dans mon journal et je profite pour privilégier la lecture des articles intéressants. La difficulté pour moi, c’est de manger. Je n’arrive pas !

J’aimerai changer et être capable bien manger le matin. Je réfléchi sur un changement. Changer, c’est bien.